About me

Auf der Suche nach dem roten Faden in meinem Leben, bin ich zum Yoga gekommen. Er war mir stets ein treuer Begleiter und gibt mir Ausgleich und Ruhe, wenn die Wogen des Lebens hochschlagen oder einfach, um mir was Gutes zu tun.

Inspiriert durch meine Yogalehrerin und Yogafreundin Astrid und dem Verlangen mich genauer mit mir auseinanderzusetzen, habe ich schließlich eine Ausbildung zur Yogalehrerin gemacht. Diese wurde durch zahlreiche Workshops und Weiterbildungen noch vertieft. 

So bin ich unter anderem intensiver in die Materie des Gesundheitsyogas bei Alexandra Meraner eingetaucht und habe mich mit dem einzigartigen Yogastil von Julie Martin auseinandergesetzt.

Während meiner ersten Schwangerschaft habe ich Yoga schließlich auch nochmal von einer ganz anderen Seite mit einer besonderen Körperwahrnehmung und Achtsamkeit kennenlernen dürfen, was mich zu meiner Schwangerschafts- und Mama/Baby Yoga Ausbildung animierte. Diese durfte ich bei Astrid Felsenreich absolvieren, die mich bei meinem beginnenden Yogaweg beflügelt und begeistert hat.

So habe und finde ich immer wieder meine ganz spezielle Ausdrucksweise Yoga zu praktizieren und zu vermitteln. Basierend auf den Prinzipien von Hatha-Yoga, angereichert mit dynamischen Bewegungen und dem achtsamen Umgang mit seinem Körper. Yoga im Wandel der Zeit, als sich stetig verändernd und weiterentwickelnd um den Körper mit dem Geist in Einklang zu bringen.

Dies möchte ich in meiner Zeit mit Euch weitergeben.

Eure Sissi