Treehut Stress Release

Anfänger und Fortgeschrittene

Für alle die sich mal eine Auszeit vom Alltag gönnen wollen.

Beim Stress Release Yoga kommst du endlich so richtig im Hier und Jetzt an, wobei die Entspannung ein zentrales Element spielt.

Wir lernen wieder richtig zu Atmen und unseren Körper wahrzunehmen. Eine dynamische Einheit mit fließenden Elementen die durch eine intensive Endentspannung abgerundet wird.

Danach fühlst du dich erfrischt und voller Energie.

Aktuelle Kurse