Berge I Südtirol I Natur I Sonnenuntergang I Entspannung I außergewöhnliche Location I Energie tanken

Treehut Specials

Advent Session

Gemeinsam durch die Adventzeit

Treehut Yoga begleitet dich durch den Advent.

An den 4 Adventsonntagen starten wir jeweils mit einer Yogasession in den Tag und bereiten uns auf die besinnliche Zeit und das nahende Jahresende vor. Jeder Adventsonntag widmet sich einem anderen Thema und hilft uns dabei unseren Körper und Geist wieder aktiv zu spüren und wahrzunehmen.

Die Sessions können als Paket (44 EUR) oder auch einzeln (13 EUR je Einheit) gebucht werden und finden an den Adventsonntagen online von 08:00- 09:15 statt.

Solltest du an einem der Sonntage verhindert sein, aber gerne alle 4 Sessions machen wollen, dann gibt es auch die Möglichkeit die Aufnahme zu erhalten.

1. Advent – 28.11.21

Altes loslassen, reflektieren und reinigen

Ankommen mit allen Sinnen. Wir befreien wir uns von allem Belastenden und Negativen. Wir lassen in Stille das alte Jahr nochmal Revue passieren und finden uns in unserem gereinigten Körper mit einem freien Geist wieder.

2. Advent – 05.12.21

Ausgeglichenheit und innere Ruhe finden

In einer ruhigen und ausgleichenden Einheit finden wir unsere innere und äußere Balance wieder.

3. Advent – 12.12.21

Öffnen für Neues

Mit sanft aufbauenden Übungen öffnen wir unser Herz für neue Herausforderungen und blicken gestärkt und voll Zuversicht in die Zukunft.

4. Advent – 19.12.21

Energie und Kraft tanken

Abschließend schöpfen wir nochmal aus dem Vollen und tanken, bei einer aktivierenden und belebenden Einheit unsere Kraft- und Energiereserven für die bevorstehenden Feiertage und das nahende Jahresende auf.

Vergangene Specials

Mama Baby Yoga Sommerkurs 2020 - ausgebucht!

Wann?

Montag 27.7. | 3.8. | 17.8. | 24.8.

jeweils 10:00-11:15 (komm bitte 10 – 15 min vorher)

Wo?

Across the Universe | Piaristengasse 18, 1080 Wien

Preis

€ 65 für alle 4 Termine (3 Termine €55)

Was brauche ich?

• bequeme Kleidung in der man sich gut bewegen kann

• ein Handtuch/Tuch zum Unterlegen auf der Matte

• Tuch und/oder Decke für dein Baby zum drauflegen

• alles was du sonst so brauchst um dir und deinem Baby eine angenehme Zeit zu bereiten

Schwangerschaftsyoga im Hebammenzentrum Wien Jan./Feb. 2019

Termine:

15.01. I 22.01. I 05.02. I 12.02. I 19.02. 2019

Dienstags | jeweils 17:15 – 18:30 Uhr

Ort:

Hebammenzentrum | Lazarettgasse 8, 1090 Wien

Preis:

80 Euro (für alle 5 Termine)

Einzelpreis pro Session € 18

Quereinstieg möglich!

Anmeldung jederzeit hier möglich!

Schwangerschaftsyoga im Hebammenzentrum Wien 2018

Termine:

06.11.– 04.12.2018 | Dienstags | jeweils 17:15 – 18:30 Uhr

Ort:

Hebammenzentrum | Lazarettgasse 8, 1090 Wien

Preis:

80 Euro (für alle 5 Termine)

Einzelpreis pro Session € 18

Anmeldung jederzeit hier möglich!

Entspannungstechniken mit Yoga - Workshop

Passend zur (oft stressigen) Vorweihnachtszeit gibt es einen speziellen Treehut Yoga-Workshop zum Thema Entspannungstechniken unterstützt durch hochwertige ätherische Öle.

Programm:

Anfangsentspannung
Bei einer erdenden Anfangsentspannung kommst du so richtig im Hier und Jetzt an und nimmst dir eine bewusste Auszeit vom Alltag
Die Welt der reinen ätherischen Öle
Anschließend tauchen wir gemeinsam mit Bettina Singer tiefer in die Welt der reinen ätherischen Öle ein. Du lernst, wie diese kraftvollen Öle durch verschiedene Anwendungstechniken mehr Ausgleich und Entspannung in dein Leben bringen können.
Yoga-Praxiseinheit
In der Praxiseinheit werden wir nicht nur Verspannungen lösen, sondern auch Positionen und Techniken kennenlernen, die wir leicht in unseren Alltag einbauen und zwischendurch anwenden können, wenn unser Fokus ganz besonders gefragt ist.
Entspannungstechniken
Danach werden wir auf die einzelnen Yoga-Positionen und Techniken eingehen und bei einer Austauschrunde allfällige offen gebliebene Fragen klären.
Endentspannung
Abgerundet wird unser Workshop mit einer intensiven aromatisch geführten Endentspannung, bei der wir dich unter Einsatz der reinen ätherischen Öle auf eine Sinnreise mitnehmen, die Körper und Geist gleichermaßen belebt

Wann: Sonntag, 18.11.2018 von 15:00-18:00

Wo: Across the Universe I Piaristengasse 18, 1080 Wien

Preis: € 45 (inkl. einem kl. Fläschchen eines hochwertigen essentiellen Öls von Young Living zum mit nach Hause nehmen)

Early Bird: € 38 (bei Buchung bis 31.10.)

Anmeldung ist ab sofort hier möglich!

Yoga am Hof

Am Dienstag, 28.08. und 04.09.2018 yogieren wir vor der atemberaubenden Bergkulisse in den Sonnenuntergang.

Eingebettet in die Natur der Dolomiten bietet der Stanglerhof in Völs am Schlern (IT) hierfür die optimale Location.

Du kannst dich dabei so richtig entspannen, dich auf deinen Körper einlassen und bist danach erfrischt und voller Energie!

Wann:

Dienstag, 28.08.2018 - 19:00 - 20:15

Dienstag, 04.09.2018 - 19:00 - 20:15

Wo:

Stanglerhof

H.Mumelterweg 42 I St.Konstantin I 39050 Völs am Schlern

€ 15 pro Einheit

€ 25 Kombiticket

Bitte komm in bequemer Kleidung und bring deine Yogamatte mit!

Ticketreservierung unter info@treehut-yoga.com